1. Pon a calentar tres ollas de agua al fuego. 2. En la primera olla, pon zanahorias 2. En la segunda, pon los huevos. 3. En la tercera, pon granos de café molido 4. Deja las ollas calentar durante 15 minutos 5. Saca de cada olla lo que habías metido ¿Qué ha pasado? Las zanahorias entraron duras, y ahora son suaves Los huevos entraron suaves por dentro y ahora están duros. El café molido ha desaparecido pero ahora tiene el color y el increíble aroma del café. Ahora piensa

La resiliencia es la capacidad que algunas personas tienen par asumir con flexibilidad situaciones que nos superan; una enfermedad, ruptura de pareja, problemas económicos, la pérdida de algún ser querido, etc. Diferentes circunstancias que pueden llevarlos al límite y plantearnos si tenemos fuerza suficiente para seguir adelante. A lo largo de la vida de una persona, a todos se nos presentan situaciones que nos superan y ponen a prueba nuestra voluntad para seguir adelante,